说实话，这是一个比较复杂的问题。
首先，看你自身网接入的
：你家里用的什么宽带？如果是光纤（对于未限速源的下载速度达到1M甚至以上都属正常）；如果是那种电话线的宽带，那怕你用的是8M带宽的独享宽带，也是很难达到1M以上的，即使偶尔达到，也是因为下载迟滞的加载反应，实际也就0.8M/S左右。
其次，无论如何，从你的描述来看，你电脑的
应该还是不错的，上网玩游戏速度不稳定甚至卡顿至0，多半为以下两个原因：一是下载源被限速（即你所玩的游戏和所看的视频本身有速度限制）；二是下载源拥堵（因游戏源和视频源用的人过多所导致的拥堵）；三是你电脑本身配置有些达不到要求（如内存太小，不到1G，一般甚至需要DDR800 4G及以上,最好是DDR1333及以上的内存及匹配电脑）；三是你是否有同时运行多个程序的习惯？或者有许多你看不到但在隐身运行的软件？如是或不清楚，建议安装并启动360的加速球程序，将那些你不用的程序通通关掉，然后保留最基本必须基础程序之外，仅保留你主要用的应用程序，这样也能得到加速效果。 四是要养成勤清理电脑垃圾的习惯，别只知道玩儿，而不“打扫“垃圾。
连接
速度慢的原因，除了我以上所述现象外，还有一个原因，多半就是信号偏弱或不稳定造成，建议花一两百元将原来的
升级为3个外向发射器的，并注意尽可能将方向调节朝向你向用的
方向。
写了这么多，但愿能对你有所帮助！
你是用什么播放器？还是直接看？
按理说如果上网玩游戏快，下载也快，那就不是电脑配置问题，也不是网速问题，只有是播放器的问题了，以前我帮别人弄电脑也出现过这问题，后来换了一个播放器播放视频就好了。或者你换一个版本的播放器也行。
再清理一下缓存，可能会好些。
是这样啦，对方服务器问题，好比用迅雷下载东西，明明自己网速达2m每秒，结果就只有那么的一百多k每秒，他们的服务器垃圾的问题
这个建议你拿去扫下硬盘
你先用360测速看你家多少M的宽带，再来问这些，你这个表述不明确
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