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为什么我练出上面四块腹肌以后底下四块就练不出来了?
为什么我练出上面四块腹肌以后底下四块就练不出来了?
2025-03-03 18:16:56
推荐回答（2个）
回答1：
下腹部确实是有些难练的。下腹部代表着一个人的腹肌水平，要有足够低的体脂才能看到。至于下边是四块还是两块这个就不一定了。有些人只有六块腹肌，有的人有八块，有的人有十块！
回答2：
方式需要改
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