内容重复性高、质量低友情链接质量低，导致排名下降，跟别的网站交换链接之前最好利用5118工具检查链接质量，同时在5118把网站加入监控，随时发现友链质量下降几时下掉网站优化过度
这个原因比较多,比如：是否过度优化？是否方法不对？是否百度算法正在调整？
