你好，跟骨骨折多是由于爆力作用导致的骨的连续性的中断多表现为疼痛肿胀畸形活动不便，而对于手术内固定治疗后一般一个半月可以考虑下床活动，对于性生活只要不痛就可以，但是不能经常的性生活容易导致肾虚而影响骨的愈合建议，注意休息抬高患肢有利于血液循环，注意刀口的消毒换药。适当的活动。平时可以多吃含钙高的食物如牛奶等！
