游泳以后如果出现头晕、恶心，需要是因为游泳的时间比较长，身体比较疲乏，有可能造成大脑功能下降，造成头晕的症状，这个时候应该注意休息，一般就会明显的得到改善。
可能是好就没锻炼，游泳时体力不支，适应不了，以后就别去游泳就好了。
