我一直也这样，太在意别人的想法，每天自己很苦恼，做事情很害怕，做不好，睡觉的时候也总是想别人怎么想。我也在努力的改变，不在乎别人，要有强大的内心，想着别人跟自己有什么关系，自己活好自己的，身体好才重要。其实太在乎别人还有点缺少爱，没有自信，所以要有自信，自己的生活是自己的，跟别人有什么关系，活好自己的最重要。
那就是多读一些书，你在意别人的看法也是一种自卑心理，别人在意你那是羡慕嫉妒你，所以才会损坏你的名誉，没有必要与这些人纠纷，开开心心过自己才是最重要的
活在自己的世界了，其它一切都是浮云
简单来说就是想开点
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