去脂体重又称为廋体重,是除脂肪以外身体其他成份的重量,肌肉是其中重要的部分。通过去脂体重高低可判断你是否肥胖或偏瘦,去脂体重低,说明营养不良,得加强营养了。偏高则说明营养过剩,得减肥了
指瘦体重,除脂肪以外身体其他的重量,而肌肉占主要成分
计算为
瘦体重=体重(W)-脂肪重量(f)脂肪重量=体重(W)×体脂率(F%)
去脂体重为除脂肪以外身体其他成分的重量,肌肉是其中的主要部分。
身体成分是指人的所有组织器官的总成分,它的单位就是体重,分成脂肪和非脂肪两种成分。前者称为脂体重(或称肥体重),后者称为瘦体重(或称去脂体重)
去脂体重=体重-脂肪重量