内心自卑敏感没有安全感的女生怎么办

让生活充实起来，忙碌了就不会有时间想很多不开心的事，每天对自己鼓劲常笑笑，多和朋友聊聊什么的，做些自己喜欢的事，其实会慢慢的变好的，压力别太大，多发现自己了优点。
其实很多人与别人交往都是凭靠的第一印象。所以第一印象很重要。我以前也是个挺自卑的人，而且还不如你，因为自己一点都没发觉。所以你能发现自己那些别扭的地方就已经很厉害了，接下来需要做的就是有意识地去改。对于紧张这件事，我的理解是：反正现实情况是我已经在老师和同学面前丢脸了，所以他们对我也没有太高的期待，那么我还有什么压力呢？最差就是继续这样。另外，对自己好一点，只要没侵害到他人的利益，那就怎么放松怎么做，不要太委屈自己。毕竟，我们也只能控制自己去爱自己。
给自己的身体做一些脱敏练习，难度一点点增加，在空无一人的户外环境，感受身体的暴露，和在空间里的存在感。一定是在户外的。接着，可以找到一个心理医生，跟他处在一个空间里，心理医生会帮助你适应两个人处在一个空间里，你的存在会得到尊重，你也会慢慢信任他，在这种互相信任中，心理医生会成为你背后的一股支持力量，他会帮助你看清心理的盲点，又认可你自身的节奏，在这种共鸣中，你的存在感进一步增强。最后再挑战人多的地方，你自然地行走，因为你不再去想得到陌生人的认可，你走在人群中，因为你与人群同行。

缺乏安全感，内心又自卑的女生，其实一定要让自己树立一个强大的信心，让自己变得更加的自信，只有自信的女人才是最美丽的我觉得一个男人，他真的爱你，他肯定会愿意为你花钱，为你花钱的男人不一定爱你，但是不为你花钱的男人，他一定不爱你。所以说肯为你花钱的男人，他多少都是爱你的，当他愿意为你花重金购买你想的东西，他这么做，其实也可以证明他的心意，也可以让你知道他对你的爱意。其实我觉得一个男人他爱不爱你女生心里其实都像一个明镜一样清楚的很，毕竟女生这么敏感的生物，他到底爱不爱你女生其实都会很清楚。

懂得心疼你

当一个男人，他真心爱一个女人时，他是不会让女人受一点委屈，如果当一个男人看到你受委屈，他一点感觉都没有，甚至他都不会理会你的感受，就任凭你自在那委屈难过，那这个男人他一定不爱你。因为真正爱你的人，他舍不得你难过，因为你难过，他就会心疼，如果一个知道心疼你的男人，那他一定很爱你，因为他想守护你的少女心，不想让你受一点委屈，让你受到委屈，他会很自责。

保护你

当一个男人，在你遇到危险的时候，他第一个冲出来保护你，那这个男人，他一定很爱你，因为只有爱你的男人才会很在意你的安全，不会让你受到一丁点伤害。一个男人，他不爱你，他才不会管你的死活，但是爱你的男人，他是绝对不会让你受到一丁点伤害的。他会保护你，他永远会在你受到危险的时候，永远都会第一个冲出来保护你，如果当你遇到这样一个男生，那他一定很爱你。

在你不开心的时候，逗你开心

如果你遇到了一个在你不开心的时候，会逗你开心的男生时，那证明这个男生他是对你有好感的。如果当你每次遇到难过不开心的事情的时候，那个男生每一次都在，而且那个男生每次都会变着方法的来逗你开心，那这个男生，他一定很爱你。因为他舍不得你哭，看到你哭，看到你难过，委屈，他心里就会很变得很不舒服。所以当你遇到这样一个男生，那证明他一定很爱你。