笔记本电脑按住电源键强行关机，对电脑伤害大吗？

长按电源键强制关机对电脑硬件没有影响。
长按电源键关机时，电脑硬件会经历一个完整的关机流程，和正常关机的硬件流程并无不同。

正常关机时，操作系统会收到通知，然后一步步（包括关闭应用、保存文件等等）安全关闭。
若有未保存的文档或操作，还会出现“阻止关机的应用”窗口，为了数据安全，此时务必选择【取消】关机，手动保存文件后再正常关机。

如果跳过正常关机的这些动作，可能会导致文件丢失，甚至造成系统文件损坏而无法启动、需要修复或者重装。

对电脑硬件伤害基本没有，但是对系统伤害可能会比较大，经常这样操作，很容易导致数据丢失或者系统奔溃。
按住电源键，硬件会开启一个时钟，超过5秒电源键没有抬起，电脑会自行启动关机硬件流程。按住电源键关机，看起来像关闭电源了，实际上还是要经历一个完整的关机硬件流程，和普通的正常关机在硬件流程上没有什么不同，和拔电源也有本质的不同。强行关机对电脑硬件的影响微乎其微，即使是机械硬盘也是如此，但是对于系统或软件以及数据是有可能造成影响的，因此不建议大家经常这样操作。按电源键关机和正常关机最大的区别就是操作系统被跳过了。无论我们是正常关机，还是按电源键关机，操作系统不管是Windows还是Linux都会受到通知，尝试安全关机。操作系统和固件在ACPI规范下共同工作，不同分工，一步步安全关闭计算机。包括保存文件等等操作。跳过这些动作轻则未保存文件丢失，重则操作系统文件损坏而不能启动。
按住电脑开机键，强制关机，则是直接跳过关闭系统的流程，直接切断硬件设备电源。强制关机并不会影响到硬件健康，但是可能会影响系统数据，有一定的储存数据丢失、系统文件损坏风险。

对电脑硬件伤害基本没有，但是对系统伤害可能会比较大，经常这样操作，很容易导致数据丢失或者系统奔溃。

主要是硬盘伤害，这种关机法可能会造成磁头和盘面碰撞的风险，其次关机前系统要写一些信息回磁盘，这种突然关机可能会造成文件信息无法写回，文件链路不完整，出现大量丢失的无主簇。