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每天早上慢跑二十分钟坚持一个月下半身能瘦的下来么
每天早上慢跑二十分钟坚持一个月下半身能瘦的下来么
2025-02-23 16:42:04
推荐回答（5个）
回答1：
二十分钟太短了，跑一小时吧
回答2：
45分钟以上
回答3：
运动量少了点
回答4：
可以
回答5：
能
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