您好，我以前是体育生。以我的经验来说还是蹲距式好一点，毕竟提速较快，阻力小！（个人观点）
蹲着再起来不大稳，我用站立式跑的，半蹲，然后前脚脚尖准备发力，看好枪，准备打了往后一蹬就能很快出去，再加速，能在出发上快上1秒左右
