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最近在减脂，一天消耗大概一千卡，饿得比较快，而且有在熬夜，睡得比较晚，容易饿，宵夜吃点牛肉会不会有
最近在减脂，一天消耗大概一千卡，饿得比较快，而且有在熬夜，睡得比较晚，容易饿，宵夜吃点牛肉会不会有
2025-03-07 00:58:52
推荐回答（4个）
回答1：
不会的减脂和吃是两码事
回答2：
没什么的，牛肉的脂肪含量很低的。
回答3：
宵夜是一定要拒绝的 想减肥就必须和宵夜拜拜减肥的话不要摄入含有味精的饭菜 不利于减肥
回答4：
不会
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