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嘴唇颜色不够红 吃什么可以让嘴唇自身颜色变红一点

2025-03-16 00:29:47
推荐回答（5个）
回答1：

嘴唇红润应该吃补血健脾的食物，血脉流通循环畅通了，自然嘴唇就红润了，可以多试试补血的东西，例如大红枣，阿胶。干裂说明肺不好，中医中肺与口相对应，可以从饮食上调理，如多吃白萝卜等。如煮熟的莲藕，每天吃7-8颗红枣，菜市场的山药，红豆等凡是能起到补气活血的食物都能够达到想要的目的。

回答2：

补血气 吃枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖

回答3：

如果要效果快的 吃辣椒 慢的就吃红枣之类的食物

回答4：

吃些补血补气的食物

回答5：

保持身体暖和

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