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胳膊肘关节和膝盖关节经常响，伸胳膊或伸腿时咔咔的响，感觉天凉他越容易响，
胳膊肘关节和膝盖关节经常响，伸胳膊或伸腿时咔咔的响，感觉天凉他越容易响，
2025-02-22 15:23:51
推荐回答（1个）
回答1：
我来回答您：那是您的关节有点毛病，您不妨试一试我的方法：就是您每天坚持转头（使劲的往后转头)每天坚持100次，左右是一次，坚持下来，不但您的关节会好了，而且您还不会得颈椎病和肩周炎了，祝您健康。
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