1、多吃油炸食品2、多睡觉,吃过就睡3、多吃肥肉多喝汤,不和饮料不喝酒。4、多YY少办事,多锻炼,少想事。5、不消费,不逛街,睁眼就想着怎么吃,经常登录美食网站。
你太瘦,按照你的身材比例,见不算太窄。高挑型。其实身材也很好看。建议长胖一点。
多吃点,多锻炼~!
太瘦。先增加体重,再练肌肉