锻炼腿部肌肉可以加快跑步速度吗?怎么锻炼腿部肌肉?

2025-02-24 06:59:55
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回答1:

病情分析: 你好,你现在的情况不用担心,是可以跑步及打篮球锻炼的。
意见建议:建议你多喝骨头汤的,多吃肉类食物的,积极锻炼的。