感冒可吃些生姜，或剁细泡进一起喝。 1、鲜藕500克，冰糖15克，将藕洗净，削成渣取汁，把汁倒入煮沸的冰糖水中搅匀，趁热服用。适用于痰多的咳嗽。 2、白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。
