米饭夹生还能做蛋炒饭吗

2025-03-05 04:37:12
推荐回答(5个)
回答1:

能做,但口感稍差,做法如下:

一、用料  

米饭(隔夜最好) 一碗  、  鸡蛋 一个  、  胡萝卜 适量  、  青豆 适量  、  洋葱 适量  、  盐 适量 、   猪油 适量   、 生抽 适量    

二、步骤

1、洋葱、胡萝卜切丁,鸡蛋打散。

2、放油炒散鸡蛋,变黄下其他食材爆炒。

3、加米饭,放盐,生抽炒匀。

4、翻炒均匀装盘即可。

拓展资料

米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭中的要高,但米饭中的赖氨酸含量较低。

参考资料来源百度百科米饭

回答2:

米饭夹生可以做蛋炒饭
材料
白米饭250克,蛋黄2个,胡萝卜1/2根,洋葱1/4个,黄瓜1/2根,盐3克,食用油15毫升
做法
1.胡萝卜、洋葱、黄瓜切小丁,将蛋黄从整鸡蛋中分离备用;
2.将蛋黄液倒入米饭中拌匀,同时将饭粒拨散使饭粒成金黄色;
3.大火烧热锅中的油,将裹好蛋液的米饭倒入,炒至米粒呈松散状;
4.加入洋葱丁、胡萝卜丁翻炒2分钟,最后加入黄瓜和盐稍微拌炒即可;

回答3:

当然可以,1:你先将鸡蛋抄成蛋花,搁一碗里,2:锅里放入适量油,待油温适中后,将夹生饭倒入锅内翻炒,当放完相应的提味作料后,3:顺着锅沿一周加入适量水,盖上锅盖小火约3分钟左右,4:将事先炒好的蛋花倒入锅内与炒饭一起回锅翻炒均匀即可,若撒上少许葱花,青翠的颜色更另人食欲大增噢!

回答4:

可以的,但是要加点水。
1、米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国南方主食。一味米饭,与五味调配,几乎可以供给全身所需营养。大米性平、味甘;有、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
2、留有胚与糊粉层的大米饭含有人体90%的必需营养元素,且各种营养素十分均衡,所以是最佳主食。米饭的面世,可追溯至粥。由于烹煮粥水控制水量的要求比米饭低,上古的华夏民众慢慢掌握不同水量时的烹煮效果,就发展出较饱满的米饭。

米饭夹生可以做蛋炒饭。
材料:
白米饭250克,蛋黄2个,胡萝卜1/2根,1/4个,黄瓜1/2根,盐3克,食用油15
做法:
1、胡萝卜、黄瓜切小丁,将蛋黄从整鸡蛋中分离备用;
2、将蛋黄液倒入米饭中拌匀,同时将饭粒拨散使饭粒成金黄色;
3、大火烧热锅中的油,将裹好蛋液的米饭倒入,炒至米粒呈松散状;
4、加入丁、胡萝卜丁翻炒2分钟,最后加入黄瓜和盐稍微拌炒即可;

为什么夹生饭很难再做熟:
夹生饭放凉了,淀粉结构会收缩(忘了中文这个词怎么说了),淀粉外围的松散结构吸收水,导致没有吸水的淀粉团---夹生饭的原因,更缺水。你需要把外围的淀粉水喂饱再蓬松没有分解的淀粉团。但是总归是可以作熟的,但是可能口感不是那么好了。夹生米饭不能炒熟,想要将夹生的米饭炒熟,可以在米饭上面扎几个洞,再往里面加入适量温水继续蒸制,米饭就能重新做熟。

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回答5:

可以的 做的时候建议多炒一会。