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长期在跑步机上锻炼对腿型有影响吗？
长期在跑步机上锻炼对腿型有影响吗？
同上
2025-04-24 23:35:10
推荐回答（3个）
回答1：
我是健身教练
长期跑对 膝盖 脚都有影响 腿也会越来越强壮 强壮之后 腿型也会改变
如有健身疑问可以找本教练解答
回答2：
可以令腿型变得更好看，影响方面 应该是对膝盖有影响吧
回答3：
有，就是变好看了不少
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