你好，精子质量不行可能是你纵欲过度导致身体亏损严重，必须禁欲恢复，肾精宝贵请珍惜：1、删掉所有黄色、禁欲三个月以上、不要手淫看黄、2、下载《louwaishui戒色文集》《戒为良药》好好看看，学习节欲养生方法。3、不要熬夜，10点前睡觉。
看看就得了～就是怀孕几率小～次数多点就把这个解决了(^_^)
炎症的问题
