红糖和生姜两种物质都具有减肥的功效和作用，一方面红糖姜水可以清热解毒、降血压、提高免疫力，喝红糖姜水对身体具有多重收益。另一方面，红糖姜水还可以排毒、促进脂肪分解，进而实现减肥瘦身的目的，所以红糖姜水在减肥方面是具有一定的积极作用的。
不能啊
