绞股蓝的话，建议还是单独饮用，因为这种药草只有单独饮用才会更好的发挥出它的效果。绞股蓝的话，单独用开水冲泡着喝，可以起到以下的作用：1，降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患,。2，调节血糖，促睡眠，缓衰老,。3，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。
