先解决散热吧。用电脑管家硬件检测测试在玩游戏时CPU、显卡、硬盘的温度看是否因为温度过高而自动关机，如果是因为温度过高则需要清理主机的灰尘，并且将主机放置在透风的地方。至于卡顿的话，看是做什么了。
卡顿的原因可能是温度高了，也可能是内存满了，你要研究一下是哪个方面
