胃不好的人，当出现哪些症状，身体在提示应该养胃了？

人们每天要吃很多食物，进入身体的食物需要被身体消化和吸取。现代人的饮食习惯不太健康，他们经常只吃一顿饱饭，而且不按时吃饭，在暴饮暴食的同时，还爱吃辛辣和刺激的食物。这些食物会给你的胃带来一定的负担，随着时间的推移，你的胃会越来越差。胃是需要滋养的，平时，要多观察胃的健康，及时改掉不健康的生活习惯。

对于许多肥胖的人来讲，体重突然往下降，一直是心中的一个梦想。重量轻了意味着你的身材会越来越苗条，但是如果你的食欲没有下降，同时也没有经常锻炼或用其他减肥方法，那体重减轻就不是一件好事。胃很可能已经出问题了，连带影响了食物的消化和吸收，如果身体不能吸收所吃的食物，那么体重自然会慢慢下降，甚至会出现营养不良。

经常呕吐或者干呕，这种现象时常出现在胃不好的人身上。不管你吃不吃，你的胃都很不舒服，你总是感觉不对头，而且任何时候都感到恶心，吃完后，你也会觉得消化不良。甚至老是觉得肚子胀鼓鼓的，总是想放屁，就是放不出来。如果你有所有这些情况，十有八九你的胃是在向你发出警告，提醒你要好好养护胃了。

出血性大便，很多人把这种情况视为痔疮，认为没什么大不了的，只是排便比较困难，不会引起重视。然而，对于胃不好的人来说，大便是会出血。所以我们必须学会辨别，如果是痔疮，那么问题就不太严重了，吃清淡点就可以缓解。如果它是由胃导致的，可能会麻烦点，就要早点去医院看看，然后再依据实际情况进行治疗。

经常出现胃部的胃痛，胃胀消化不良的话，需要养胃了。

胃不好的人首先就是胃疼，胃酸，烧心，烦油腻。

经常出现呕吐、干呕或者胃部反酸，说明你要养胃了。

日常生活中就应该养胃，不要等到出现症状了才开始。