红豆,绿豆,红枣,桂圆,枸杞可以一起煮水喝吗

2024-11-15 11:12:05
推荐回答(3个)
回答1:

根据您描述的情况,上述食材或药物是可以一起煮水或熬汤服用的,符合食物的多样性原则。红豆红枣和桂圆都有不同程度的补养气血的功效,枸杞有很好的滋阴之效。而绿豆性稍偏凉,主要用于清暑益气,所以如果您主要是想补养身体的话最好去掉绿豆一种。

回答2:

你好,可以的,上面食物有健脾化湿清热补肾等作用,作用都比较平和
食物之间没有相冲,可以放在一起煮粥的,也可以作用食疗长期用

回答3:

红豆,桂圆,大枣,我吃了上火。我想加点绿豆。