应考虑月经快来前的症状，或乳腺增生，如有性生活史，也不排除怀孕的可能，可用早孕试纸测试，或抽血做HcG检查，排除怀孕，让自己放心，保持良好的心情，有利于月经来潮，可喝些红糖水，观察月经来潮后，乳房胀痛是否有所好转，不行的话，到医院乳腺科看看。
正常情况下来月经的时候，会出现一些先兆症状，如腰酸，肚子疼，乳房胀痛，小腹下坠等。月经偶尔推迟一周左右也是正常现象，和平常生活饮食，作息，情绪等有关系，一般是生理性的。如果乳房胀而月经推迟时间比较久，一般和以下原因有关：1.因为内分泌失调引起的，比如多囊卵巢综合征，卵巢早衰等。2.因为患有宫腔黏连等疾病，也会引起月经停闭。
因为月经推迟，而至乳房胀痛，此为经络堵塞致的。
痛则不通，通则不痛。
平时有无肝气郁呢
女性的月经是女性健康的晴雨表，反映的是体内的内分泌的状况。描述月经的几要素包括月经周期、经期、月经量，月经周期如果变长，很可能是因为内分泌出了问题。
你是不是经常喝酒或者熬夜
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