都写太多了把...偶来个简洁的~~~核桃和黑芝麻,都是头发的超级补品嗷!还有考生,或是极度脑力劳动者,也强烈建议食用嗷!平时没事吃了也有利于身体,好处多多,我们全家人就长吃的!有专门加工的地方,这样营养成分好流失的少些!