没有毒的，都是很好的补身体的食物。
桂圆性温味甘，益心脾，补气血。还可以用于治疗病后体弱或脑力衰退，女性产后调补也可以。
红枣补血作用，营养特别丰富。主要是美容养颜补血，还能防止落发，强骨壮阳。但是腐烂变质不要吃，不与维生素同食，不与萝卜黄瓜一起吃，下腹胀满不适宜吃。
鸡蛋含有丰富的营养，一般人群都可以吃。
红糖姜水是温补活血的饮品，对受寒受寒感冒等都有效，还能用于饮酒和吃海鲜。
一起吃可以的。
怎么会有毒呢？这几样是补气血的绝配啊
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