如果楼主想长期吃，建议服用程海湖原料的螺旋藻最好，因为程海湖当地的水质条件比较适合螺旋藻的生长。在业内已经被公认，就跟你吃人参就找东北野山参一样 讲究的是原产地！程海湖当地政府为了保护资源只允许4个厂家生产，有 绿A牌 程海保尔牌 程海湖牌 程海牌 后两个现在卖的很少 要订购的话就注意防止被骗！因为有些是假借程海湖原料为名对外贩卖 嗯 希望对你有些帮助
应该是GNC螺旋藻是提纯之后的产品。天然螺旋藻想要起到保健作用，是不可能一天只吃一片的。
螺旋藻通常服用量如下：一天3次，一次1-2克。
螺旋藻就是一种营养食品，对于服用量，不像药品一样有一个精确的定量。多一点少一点是没有太大关系的
和每片中的螺旋藻实际含量有关
含量高的吃的片数少
含量低吃的片数多
坚持吃一段时间看效果
天然螺旋藻对人体没有副作用
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