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黑米小米大米红枣胡萝卜在一起可煮吗
黑米小米大米红枣胡萝卜在一起可煮吗
2025-02-25 21:22:01
推荐回答（1个）
回答1：
可以一起煮。黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血作用，小米和大米具有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
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