1.鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养；
2.鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品；
3.鳝鱼含丰富维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢。
能吃 适当的吃点。
希望对你有帮助。
可以的！
女孩子一般都是早熟的！
所以不需要担心拉、这是正常现象！
是早了点，不过现在要注意了，洋快餐不要吃，野生的黄鳝应该行的，就怕造假！
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