得意时处之泰然，失意时泰然处之。
开心是一天，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了。建议：和朋友聊天；放宽自己的心；多给自己的鼓励；做自己喜欢的事情~开导自己~乐观；逛街或爬山或跑步放松；有不愉快的事要说出来，以免心理疲劳。愿朋友开心，加油!!!望楼主采纳
信仰是对于生命的终极关怀，以修心为主要目的，无论得意失意，都由“心”决定，在这个层次上，所有的信仰都一样。
从个人的经历和体验，我推荐你信仰佛教。阿弥陀佛！
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