问题分析：你好，根据描述的情况看初步考虑的是局部被撞后，造成脚部皮肤软组织受损，皮下毛细血管受损，造成血液循环不良，引起皮下淤青，淋巴回流不畅，受阻引起，意见建议：局部采取热敷，适当涂擦活络油进行适当推拿，按摩，日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激食物少吃，祝健康，
