先要确定一件事，那就是人的脾气的好坏和人的性格有关，而人的
性格又和人的德行有关
,
而德行是不可能装的出来的，德行是要靠自己
一点一滴去修养的。
脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人，在面对很多事情的时候常仅
凭借自己的感性认识去处理问题，这是非常不好。如果在处理问题的
时候不要那么的冲动,理性的看待问题那么脾气将会好的多，不要想到
什么就是什么，在倔强和暴躁之后后悔伤心的是你自己。脾气暴躁的
人通常都缺乏自控能力，性格火爆，一言不合就要发作起来。 要改变性格确实是件难事，但是并不代表不能若你想改变自己的性格完全是可以的但是一点必须注意那就是要有坚持的毅力，对性格可不是拿给别人看的，你要想在他人面前改变自己，首先要在自己面前改变，过了自己的一关那就是真正的改变
可能是因为睡眠不足引起的，睡眠不足会引起情绪不稳定，晚上注意让自己放松下来。
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