注意事项一旦发现精子质量有问题，应及时检查其原因是什么，如果是疾病因素引起的精子质量差，应当先治愈原发病症，通过综合调理改善精子质量状况。同时男性在日常生活注意养成良好的生活习惯很重要，要注意多参加体育锻炼很重要，保持良好的心态。不要压力太大，男性应做些能让自己放松的事情，如散步、洗澡等。
请好的中医加强煅练身体
