羊肉，性温，功效：补体虚、祛寒冷、温补气血
能御风寒，又能补气血，对于一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、面黄肌瘦、体虚怕冷等都有治疗和补益效果，最适宜冬季食用。
所以放心大胆的吃吧。
冬天吃羊肉可以提高身体免疫力、御寒抗病，适合冬天食用的肉类食物。
但是感冒时吃羊肉不能吃，感冒常会有鼻涕黄、痰多黏绸、黄色、咽痛、口乾、舌燥等热象，这时后如果再吃了有温补性的羊肉！很容易造成了火上加油的现象而加重感冒的病情！而且羊肉也是属于发的食物。羊肉牛肉都是，感冒了还是吃的清淡一点吧。
羊肉有暖身补肾的功效，冬天吃羊肉可以御寒。感冒了多喝姜茶，少食用点羊肉也是可以的。
御寒应该可以的 暖胃
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