职场上经常会听到有人说：这事我做不了，这事我完成不了，这事我做不好……他们往往在自己的心里默认设置了一个坎儿，常常暗示自己：自己从来就没在这方面做成过，所以这次也不会例外。这就是在职场上典型的“自我设限”，说白了就是一种自我防卫，因为你感觉到来自外界的威胁，觉得不安全。
