小米手环本身可以单独存储数据，外出跑步或睡觉时不必特意携带手机。同步数据时才需要将手机蓝牙打开并靠近手环使其连接。 小米手环主体（米粒）最长可以保留约7天的运动数据信息。已同步到小米运动App的数据会自动上传至云端保存。如更换了新手机，只要在新手机上使用之前的小米账号与手环绑定，即可将之前的数据从云端同步至新手机中。
运动路线因该是不可以同步的。根据本人使用其他运动手环的经验来看就算是一周不连接手机同步数据，手环里面储存的诸如步数和消耗卡路里，自动心率检测的数据也是会在连接手机受被同步的。
😂不能，我试了运动的功能。必须要开启手机GPS 😂好像只能保留走路的数据
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