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你好,首先你要了解,苏州市区社保和园区社保缴费重复是否是同属你名下,如果是,那你就需要注销一个地方的社保,因为国家规定,一个人只允许缴纳一份社保。在你决定后,去只需要去必要不保留的社保经办机构办理注销手续,完了告知保留地社保即可。