追求完美到底好不好？

追求完美并非不好，真正致病的，不是因人在追求完美，恰是因抗拒完美。若一个人从小被严厉高要求“训练”着要出人头地，或当完美者，那在他内心会充满对完美的深深顾虑，甚至敌意和恐惧完美。因在成长过程中，人总是害怕达不到完美而受罚或被否定，恐惧受罚亦是恐惧完美。准确说，强迫性追求完美的背后，是人深刻的自卑和对自身欠缺的恐惧。我们就能理解，生活中为什么有太多的人害怕被否定呢。

要迈过心里过度追求完美的坎的前提是认清那道坎。我们心里坎的结构，常常是自己的脆弱自尊所释放出的自卑、敏感、恐惧。坎的肇事者是自己内心那个苛刻的理想自我，即我们常说的那个完美主义者。

往往人们都知道对所谓的坎应该迈过去，但不知为何总是迈不过，其因还有使用的途径（手段）笨拙，即费力不讨好。比如用“迈坎”与“通坎”意思一样，但迈，既显得费力，又在感觉上觉得即便迈过了，那坎依在呵。所以说迈过砍，不如说我们为坎通一条路，让它流出心外。怎么通呢？

办法之一是了解。分析心里坎的成因，就是一种了解。你若能自己凿开坎，还需要更多的内观，做自我了解。

办法之二是呈现与疏通。既然我们知到了心里坎的结构，那么为它通一条路意味着，需不断直面你的脆弱自尊，即不断亮出你的自卑点，你所害怕的具体缺点，不能再遮遮掩掩，先能够曝光（即能承认，能表达，能交流）在你自己和你的亲人面前，久之从心理上也有了承受它们的适应力。这也叫降低紧张恐惧的减敏感法。

办法之三是宽容。人啊，凡有迈不过的坎，都说明对坎的态度有问题，从对坎的遮掩、回避等态度上，也透视出当事者的人生态度是狭隘的，至少对人对己是缺乏宽容的。回到自身，若能为自己心里过度追求完美的坎通开一条路，要学会宽容，试着温和地看着它，别再讨厌它忌恨它抗拒它......你若越是这样，它就越是存在。往往人症结（坎）的顽固是被无意识强化出来的。所以，惟有宽容的力量，才具有软化（解构）坎的功能，坎被解构，才可流逝心外。

宽容的根本含义，在于能宽容自己的缺点、局限、暂不如人的地方，把重心放在：如何去开拓能给你自尊来源的目标，如何发挥你的优势（你不会说“我一点优势都没有”吧？），如何去实现你旧的新的愿望......这些才是拯救自己的出路。

追求完美主义可以让你把许多事做得尽善尽美、没有瑕疵，从这一点上固然好，谁不想这样呢？
可是，金无足赤人无完人，这样严格要求自己，会很累，别人如果也以这样高标准要求你，那么很快这个人就会垮了，因为人的精力是有限的，不可能将每一件事都做得无可挑剔。
综上，有追求总是好的，但适可而止，最好适度追求而不强求就比较好了！供参考！

追求完美是好，但是没有十全十美的物与事，在好的东西，也有瑕疵，凡事都是相对的，没有决对的。
但是你抱着这种思想去学习或工作，是完全正确的。

其实有时候人很想去追求完美，但完美毕竟不是这么好得到的，所以会让你失望，难过。这时候就会出现两种人。一种是就这样放弃了，那他的完美是没有用的;另一种是不断的积极进取，那才是最重要的。你要以完美来要求自己，但是要用平常心对待自己。

追求完美好！不能太认真了。