有哪些好的方法可以让一个人从低谷中走出？

我认为想让你一个人从低谷中走出来，首先遇到事情千万不能慌，不论如何让自己冷静下来。不要悲观，保持平常心。给自己找点事情做。一定要和家人沟通，家人是永远支持安慰包容你的人。无论如何都不能做违法犯罪的事。恨意人人都会有。总体来说，人生是波浪，有低谷证明你曾经达到过顶峰，千万不能气馁，保持平常心态，终会走出低谷困境，再创人生巅峰。

首先当你落入低谷的话，看是什么样的低谷了。不过在低谷时候，千万不要自暴自弃，首先呢，要找朋友，或亲人谈谈，把自己心里的压力宣泄一下，能找到心理医生最好，然后夜深人静的时候，自己静下心来，好好想想下一步怎么走想不出来就放空自己，几分钟也好。每天都要考虑这个问题。

如果想让一个人从低谷中走出来的话，你可以多带他们看一些山水之类的，多带他们出去游玩，如果说他不愿意出去的话，你可以在手机上找一些励志的视频，或者那些曾经有过失败，后来又成功的视频给他看。

这个别人是帮不了你的只有你自己要坚强起来，不要因为一些小事就别打败，这样你的人生会没有一点意义，人要有亮剑的精神，找一个知心的人讲讲话，也就是找一个人和你一起分担，其实两个在一起了就不会有什么低谷了。

对于我来说，想让一个人从低谷中走出来，首先你需要了解他为什么进入低谷，其次如果是普通的低谷的话，你可以试着带他出去吃一顿烧烤，谈论一下人生，他可能就不在迷茫下去了。