美容护肤时，你知道是先美白还是先补水么

 如果先做美白，再做保湿，那么美白效果和保湿效果都会差很多。

  补水是提高肌肤美白效果的途径，要保证肌肤水分充足，美白产品就能被肌肤快速吸收。


  在晚上11点至次日凌晨5点，是皮肤自行修补受损细胞的时候，可以适当在晚上涂抹少量保湿产品。在这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜产品或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。

  如果属于敏感或干性的皮肤，做美白前更应先为皮肤保湿，这样可提高皮肤角质层的水分，健康的皮肤细胞组织，就能减少做美白产品时所产生的敏感。持久的保湿让肌肤处于水润状态，到时美白产品可以想用就用了。


  肌肤的清洁是护肤的第一步，只有把化妆品清洁彻底，肌肤才能变得干净，进一步吸引护肤品的营养。洗脸过后用湿润的毛巾敷在脸上，躺下来大约20分钟之后，会感觉脸部变得很湿润。在涂抹护肤品的时候，也也可以先用热毛巾打开肌肤毛孔，肌肤会更容易吸收到护肤品的营养。



花索知乎|护肤先排毒
护肤先排毒，满满的都是毒素的皮肤，涂再多的护肤品都是无济于事哦，让自己的皮肤告诉你们是不是该排毒啦。
1. 脸色 脸色过于苍白 ,显示饮食中缺乏叶酸，铁质、维他命 B 12。脸色不好主要是由于失血性贫血造成。
2. 前额 前额出现痘斑 ,是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖过高的食物，更要避免用太多的酒精。
3. 太阳穴 太阳穴附近出现小粉刺 ,显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行肌肤大扫除。
4. 脸颊 油性脸颊容易出现痘痘 ，痘印等常见肌肤问题 ，并出现清晰毛孔粗大 , 这是皮肤缺氧缺水，缺保养的讯号。最好的解决方式就是肌肤排毒。
5. 嘴角 嘴角出现细微的皱纹，表示你要多补充铁质了，该进行肌肤表面排毒喽。
6. 嘴唇 冬天特别干冷，嘴唇出现干燥，脱皮，剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群，需要加以补充一番。
7. 脸颊两侧 当这部分皮肤出现粉刺 ，表示饮食必须加以节制 ，不要暴饮暴食 , 多食用帮助身体排毒的食物，像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效。