焦虑意味着什么？会给你带来什么样的影响？

焦虑是内心的恐惧，紧张，害怕，是压力大的一种体现。这也证明了我对未知人事物的把控度不够，对自我能力持否定怀疑态度，缺乏自信和勇气。懦弱的人面对焦虑，会自我逃避，寻求避风港，而对于勇往直前的人来说，有焦虑才会有更大的动力，这是不断激发自己努力的动力。

记得小时候第一次和爸妈分开睡，我哭过闹过，可最终还是一个人躺在了黑暗的房间里，当时感觉周围有很多未知的恶魔在盯着我，害怕的要死。可当我摸到爸爸送给我的宝剑，想到他夸我是勇敢的小英雄，瞬间心里就安定下来，暗暗给自己鼓励，我可以的！迷迷糊糊睡着，一觉天亮，看到外面灿烂的阳光，我笑的很开心，原来自己一个人睡也没有那么可怕嘛。

去驾校第一次摸车，双手紧张的冒汗，方向盘根本就不停我的指挥，在偌大的训练场上开的歪歪扭扭，连直线都走不了，一头窜进了旁边的沟里。被学员嘲笑，被教练训骂，心中焦虑极了，辗转到十二点都没有睡着，甚至萌生了放弃。可自己到底是交了钱的，怎能说不学就不学呢。于是半夜爬起来，在网上搜视频，拿着脸盆当方向盘，不停的练习寻找手感，半个小时后，发现其实也没有那么难，第二天肯定会表现很好的。心中有了底，焦虑自然而然的就消失了，之后的学车路也一直是靠这种主动学习，反复练习的方式一路过关斩将。

无论大人还是孩子都会有焦虑，其实这种正常的心理状态，尤其是接触到自己不足一面的时候，焦虑会更大。我们唯一能做的就是保持冷静一步步的去规划，去解决，才能战胜焦虑，走向成功。

焦虑意味着心理是不健康的，是需要治疗的，会带来的影响就是给生活带来很多的不便，让自己的心情变得很差。

焦虑，意味着你在担心有件事或者某个人，代表你的心情现在不好。这种情绪会让你在工作时分心，在学习时走神。

焦虑会给我们带来很多的负面的影响，在处理事情的时候，因为焦虑很有可能就做出错误的决定，并且和朋友相处的时候，因为焦虑就会伤害到朋友。

对于我个人来说，焦虑就意味着心情不好，会给我带来非常多的影响，会影响到我日常生活当中的学习，以及和他人相处起来也会更加的暴躁一些