救救我啊!!我眼睛近视了?还能恢复吗?

2025-02-27 14:32:07
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回答1:

每天或至少两天做一次标准的眼保健操,多往远处看看,不要连续长时间的看手机,电视,电脑的屏幕,经常闭目养神,多看绿色的植物。最主要的还是多往远处看,注意看书写字的姿势