不在乎孩子上课能够听懂多少，主要是让孩子对所学知识产生兴趣，上课就不会注意力不集中。你可以通过以下3点来提高自己的注意力：
1保证足够的睡眠：大脑需要休息足够的睡眠。睡眠不足会导致你在上课时打瞌睡走神等等，适当的小睡和午休会让大脑更加集中注意力。因此除了保证晚上休息时间足够之外，还要让孩子学会午休的习惯，这样有助于帮助大脑调整疲劳度。
2定期锻炼：锻炼能够促进氧气流向大脑，这反过来又能让大脑更有效地工作，提高你的注意力。
3劳逸结合：工作和学习之余需要间隙休息一下，到户外走走，听听歌，打个盹，或者做任何更适合你的事情。之前在初三时，我注意力时常不好，写作文总是走神，导致我的各科考试成绩都很差。直到发现提升头脑的‘特斯拉训练’，学习之后，情况才开始改变。全面提升我的智商，成绩都变好了。这些话应该对你有帮助，争取时间好好奋斗，未来一片光明！
提高专注度的方法就是全程看着老师的眼睛，眼睛是心灵的窗户
看着老师的眼睛和黑板板书，尽力跟上老师的思想，多做课堂笔记也能让你专注
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