1 和外向的人多在一起 让他们感染你
2 和别人在一起时 鼓起勇气主动答话
3 最好夸夸别人的不同处 这样别人回乐意和你说话的
谨纪这三条 就差不多了
扬长避短，深沉也是一种性格，何必强求呢？
你就是你，强迫自己改变未必是一件好事情。
汗，
尝试和极外向的人在一起，
就象我 我非常的外向 每个不说话的人 我都会主动跟他们玩玩。。。
还有 别人实在不想跟你玩 你也别死缠人家 找个你喜欢的 喜欢你的 朋友 跟他玩 以此建立信心
以前我也是和你一样，不怎么说话，我爸妈也经常说我。
后来我不上学，工作了，和社会上多接触一下，多见见世面，没事和朋友出去玩玩，时间长了就可以了，我现在特别能说，朋友很多。
我相信你也可以改变的。
呵呵.我以前也是这样的.没事的朋友.不要担心.别人聊天时你在旁边看他们是怎么说话的.多留意.不用自悲.相信你一定会成功的
忘乎所以地跟别人谈话，但不要过格就行！不要废话、罗嗦！
拿出自信吧！
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