跑步机之类的吧！任何都要有毅力才行吧！
你好，正常的家里面买一个跑步机丢在家里面，是不管刮风下雨还是天气不好，在家里面都是可以跑的。
器材品牌太多了，家庭健身区需要相对独立的空间，比较适合家里面积较大的屋主。在布置时要注意尽量将健身区设置在家里的动区空间中，最好避开老人房、婴儿房、书房这类安静区域。
抄这个汽车比较舒服，我觉得比较好的话，你可以问一下，这都是可以的，我觉得这些健身器材对身体最有健康的
