最近听力下降，经过检查高频听力下降，怎么办？

如果是最近发生的听力下降，建议去医院做详细检查，先查明原因。

是否是高频听力下降，在这个阶段并不非常重要，因为及时地查明听力下降的原因，一些听力下降是有可能通过治疗恢复的。
一些年轻朋友高频听力下降，往往是因为过度用耳导致。比如，开大音量长时间听音乐之类的。 如果你有这方面的习惯，那现在就要尽量避免了。
比如，听音乐时耳机音量尽量不超过60%，听一个小时候，休息15分钟。
最后，建议你看完医生后，最近一段时间，也要经常测试一下自己的听力情况，关注听力情况是否有变化。
希望能够帮到您~ 重要的事情再重复一下~ 赶紧就医查明原因~~

要是只是高频听力下降的话，那你主要的是听得到而听不清楚吧，建议去专业的 听力机构根据你这样的情况看看有那些适合你听力的助听器的。尽早的选配干预

如果只是高频下降低中频正常的情况下，可以先观察，饮食应以清淡为主，多注意休息。如果低中频也下降，高频较多的情况下就应该选配助听器。

朋友，别担心，给您的几个小建议，可以让听力慢慢变好的。
1、保持良好的心理状态
如果经常处于急噪，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
2、最好不要挖耳朵
经常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染，发炎，还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B，C和鱼肝油。
3、日常生活防噪音
倘若长时间接触机器轰鸣，车间喧闹，人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。
4、按摩
按摩耳垂前后的处风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去即可见效。
平时生活注意调理，可以用青耳茶啦，这个里面有中草药 还是不错的，长期调理应该能够帮助你的听力恢复的。