阳痿早泄（自己）怎么分辨是肾阴虚，还是肾阳虚，肾阴阳两虚

肾阳虚是有热气的症状，肾阴虚是没有体热的症状

男科疾病有很多，了解健康添微信加 tuo162 ，分析：引起早泄的原因很多比如龟头敏感度高，前列腺炎、性激素下降，长期手淫，或包皮包茎，或精神心理性因素等情况都是可以引起。具体的还需要做相关检查才能确诊是哪种原因引起的早泄。
建议：性生活硬度不够是偶发还是常态需要判断下，偶发的话调整好心态，加强体育锻炼，饮食上要注意清淡为主，不食过油过辣等食物，早泄的病因可以单一存在，也可以合并多个影响，目前您这个情况就需要及早的先检查是什么原因引起的，避免漏查原因，导致治疗不彻底。针对病因治疗是完全可以治愈的。

你好,肾阴虚并举则为肝肾阴虚，常因肾阴虚而影响肝阴不足，火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚，肝肾虚常表现为目花、目干、易疲劳、肢麻、胁隐痛等证;肾阴虚则腰膝酸痛、遗精、耳鸣、不孕等证。山药有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精、固涩止遗，经常食用可防治阳痿、早泄、遗精、腿软。莲子有补皮涩肠、养新固肾的功效。

在选择医院治疗自己疾病的时候，一定要选择正规的医院，以免自己上当受骗。首先要看看医院的资质，是否是正规医院，是否具备有先进的仪器和设备，医生资质如何，临床经验是否丰富等。有些医院有自己的特色科室，可以根据自己的疾病，选择相应的医院，祝您早日康复

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

肾虚有阴虚和阳虚之分，补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。一般说来肾阳虚主要表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿等。肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症