朋友你你好 你的情况考虑是用眼过度造成的眼疲劳.按摩能够缓解眼部的疲劳,但一般只能起到暂时缓解的效果.其实,如果我们在日常的饮食中,多吃点蓝莓和奶酪,不仅能让瞳仁变得漂亮,还可以有效地缓解眼部疲劳.蓝莓可延缓记忆力衰退.你也可以用闪亮滴眼液试试看,另外,多摄取维生素A和胡萝卜素,也是保护眼睛,维持正常视觉的灵丹妙药.祝你健康.
